hits
09:32
25.01.2018

Det er mange gode grunner til prve noen dietter. Vi fikk denne i hus fordi vi nsker hjelpe minsten med lite fristelser. Samtidig er det bra for bde kropp og sjel og rense litt opp i systemet av og til.

Jeg fant denne oppskriften: dinside.no/guru/sykehusdietten-suppeoppskriften

Som vanlig gjr jo jeg ting p min egen mte, og ogs her har jeg tenkt og gjort litt.

1 klhodet 

4 store lk

1 kg gullertter

1/2 sellerirot

1 Boks grovhakkede tomater

2 stk chillie grnn de store

1 stor stpotet

1/2 purrelk

Brekkbnner frosne en pakke

4 grnnsaksbulljong terninger valgt da grnnsak som smak + en liten med kjttsmak

tomatsuppe  Toro

pepper-karri-cayennepepper-persille fersk

Om man flger min eller den jeg har lagt med siden til er saken den at enten er man glad i grnnsaker og dette gr lett, eller s er det tungt. Jeg personlig er veldig glad i grnnsaker og har ingen problemer med dette. Jeg spiser suppe til lunsj og middag hver dag, og jeg har salat eller youghurt som ekstra i tillegg til frukt. Jeg har ikke fulgt resten av oppskriften fordi jeg er ikke ute etter et vekttap, men jeg ser at det fungerer for de som vil g ned.

det str at en skal g p dette i 3-4 uker. Hjemme hos oss blir det 6-8 uker. S lenge som minsten skal leve p nringsdrikker og ikke noe annet. Dette for f kontroll p hans betennelse. Alt for gjre hverdagen hans litt enklere oppe i alt dette andre. 

Vi begynte med dette 02.01.2018 det har gtt 23 dager, og jeg merker at jeg har lyst p litt annet, men er fast bestemt p at slik skal det vre. Stahet kalles det, og akkurat n er jeg glad for at jeg er sta av natur.

S med dette nsker jeg dere god middag.:)

 

 

 

Skrevet 25.01.2018 klokka 09:32. Ligger i kategorien Blogg. 4 kommentarer



4 kommentarer

Jeg har prvd denne dietten jeg ogs..i sin tid..men da var det stangselleri i..og det liker jeg ikke...men ser ikke ut som du har det...Er det bare til middag du spiser dette da? eller hele dagen? Er glad i grnnsaker jeg ogs..men, fler jeg trenger mer...lykke til!

Skrevet 25.01.2018 klokka 09:55
Toini:
Hei. Jeg bruker ikke stangselleri i, men sellerirot. Nr det koker sammen faller den sterke smaken litt bort. Lunsj og middag hver dag. S lager jeg helt enkel salt til med tunfisk- egg- avokado- paprika-tomat-agurk-spinat-fetaost i olje- issalat-pasta. Dette som tillegg for f i meg proteiner.
S gr det i vann og kaffe. Ikke noe annet.:)

Skrevet 25.01.2018 klokka 10:22
S bra dere flger opp, sikkert fint for han. S dumt med betennelse :-o God bedring til han. Og dere blir nok sunne og fine hele gjengen :-)

Skrevet 25.01.2018 klokka 10:22
frodith: Hei. En m jo bare gjre det. Kan ikke leve p alt som lukter godt nr han ikke kan. Det fungerer ikke i mitt hode i alle fall. Han vil forhpentligvis bli bedre, men det vil bli andre boller uansett.

Skrevet 25.01.2018 klokka 11:01


Skriv en ny kommentar




Vanja Ch. Kvalstad ( Inne-ute-Ferdig) Interesser og arbeid gr som hnd i hanske.

Naviger i bloggen

Bloggdesign

Design og koding p denne bloggen er gjort av RRH Webdesign.